”我是病了，不是疯了“
很多人谈起抑郁症，躁郁症，焦虑症，等等这些所谓的”心态病，情绪病，矫情病“时，语气里都充斥着嘲讽与偏见。
这种偏见分为两种，一种是认为”这人也太矫情了，我们每个人不都有不顺心的事情吗，克服客服，忍耐忍耐不就过去了吗？人要是没个好心态，就算是天王老子也救不了你！你现在就是在作！“然后在接下来的时日里无时不刻的“嘲讽”患者，为患者带来更多的内疚感，负罪感，不被理解的感觉，甚至加重他们的病情，或使他们变得易怒。
第二种人，他们确实是认为你“病了”——患上了“精神疾病”，但这却不见得是好事。因为在当今的环境下“精神病”已经被打上了偏见的烙印。在他们心中，“精神病”就等同于电影情节里那些打砸抢烧，胡言乱语，裸奔投江的人。然后呢？虽然说事不关己，但这事儿可是“再好不过的谈资”了——于是他们便将这事广为传播：“嚯，你知道吗？那人是个精神病，你可得离他远点，这种疯子，啥事都干的出来。”
“他可是个疯子，你看他行为那么怪异，这种人真的好可怕。”
对于第一种情况，我会在下一篇文章里面仔细讲述，但在今天我所要谈论的，是第二种情况，那就是“我是病了，不是疯了”
首先我们先来想想，人们为什么会将这些患有情感性精神疾病的人当作疯子呢？是因为“精神病”的这个标签，还是因为“患者的外在表现让人难以理解”呢？
答案是，这两点都有，正是因为他们相辅相成，患者才会被外人当作“疯子”，当作“可怕的人”，然后被家“教训”不许告诉别人你有这个病，不许给家里丢人。
那么抑郁症也好，躁郁症也好，他们究竟算不算精神病呢？他们又是不是疯子呢？他们的“怪异”行为又是否真的那么可怕呢？我们有该如何面对他们呢？对于以上几个问题，下面我将一一作答。
首先我要强调的是“所有的情感性精神疾病都算精神病”，并且根据程度不同，如果太严重，都可以算作“重度精神病”，所以你认为他们是精神病这一点，是合乎情理，没有任何问题的。
但是，在这里我要强调，他们是精神病，但他们不是疯子！他们不是疯子！他们不是疯子！重要的事情说三遍！
传统里，我们对于疯子的认知就是那种跑在大街上满嘴胡话，到处惹事，言行举止也和正常人完全不同的人。比如会突然走着走着就开始爬树，吃饭吃着吃着开始端着饭碗到处跳舞，然后上前一问，这人怎么了？得到的回答一般就是“这人得了精神病，然后就成这样了”，长此以往，越来越多的人就认为精神病就是疯子，就是那种不吃饭爱裸奔的人。甚至将精神病这个词，演变成了一个贬义词，骂人的话，比如“XXX你是不是精神病”，所以很大程度上，大家对精神病的认识是有错误的。
精神病，顾名思义，就是精神层面出了问题，得了病。就如同心脏病，糖尿病一样，是躯体出现了病变，而对外表现出了不正常的症状。而大多数嘴里的疯子，也不过是重度精神病罢了。
而对于精神病，很多人以为这是“心理问题”，其实不然，精神病的病因，往往是大脑出现了病变，而大脑出现病变，原因就有很多，长时间的高压工作，生活里的突发事件，过度抽烟酗酒，癫痫艾滋等等都可能导致他病变，而导致大脑病变的原因，也绝对不是因为单纯的心理承受能力太差。
所以说在这里，精神病就是大脑出现了问题，而导致一个人的躯体或行为出现了不正常的症状，他仅仅是一个疾病，而不是一个骂人的词汇，而精神病患者，他也只是一个患有疾病的人儿，而不应该是你用来调侃或者嘲讽的对象。
因为得病的人儿，希望得到的是关怀，是理解，是尊重，是来自他人的帮助，而不是“歧视，排斥，讽刺，或者被当作谈资”
当他们一次一次向你们寻求帮助的时候，你们可以不帮助，但是如果你们连最起码的尊重都不给他，而是用语言的利剑伤害他，尤其是到了最后，连家人都将他的疾病当作“羞于启齿”的家事，你说，他能不绝望吗？
但是也许你会说，我之所以把他们当疯子，是因为那些精神病患者的行为太可怕了，发起疯来谁也管不住，这样子我的安全又该怎么办？如果我连自己的安全都不能保障，又怎么能平等的对待他们呢？
在这里，我要讲两点。第一点是，面对重度精神分裂，多重人格，躁郁症患者时，你的确需要提高警惕，或者保护好自己，因为他们的行为非常有可能会对你造成危险。对待这样的患者，最好的办法就是保持距离，联系家属，送往专门的医院进行治疗，切忌不可刺激他们。
第二点我要说的就是，面对一般的情感性精神疾病患者，他们虽然很痛苦，举止也很怪异，但他们一般不会伤害到他人。抑郁症患者也许会大哭，自杀，躁郁症患者也许会兴奋的说很多话滔滔不绝让人厌烦，但是无论他们怎么样，一般不会实质的伤害到你。你可以选择远离他们，但是你不可以妄加评论他们，或者恶意丑化他们，甚至号召周围的人一起排斥他们，讽刺他们。因为你要记住你面对的，是一个人，更是一个病人。即便是你嘴里的疯子，也不过是一些重度精神病患者，所以，既然你面对的是一个人，就应该有最起码的尊重。
所以，当你身边有这样的一个患者时，你要明白他是病了，但他没有“疯了”，他只是一个病人而已，所以在与他相处时，你的尊重与礼貌，就是对他最好的礼物，因为他需要的是系统的治疗，而不是来自外界的妄自评论。
（参考资料：《精神病学》，《精神分析：案例解析》）
这种偏见分为两种，一种是认为”这人也太矫情了，我们每个人不都有不顺心的事情吗，克服客服，忍耐忍耐不就过去了吗？人要是没个好心态，就算是天王老子也救不了你！你现在就是在作！“然后在接下来的时日里无时不刻的“嘲讽”患者，为患者带来更多的内疚感，负罪感，不被理解的感觉，甚至加重他们的病情，或使他们变得易怒。
第二种人，他们确实是认为你“病了”——患上了“精神疾病”，但这却不见得是好事。因为在当今的环境下“精神病”已经被打上了偏见的烙印。在他们心中，“精神病”就等同于电影情节里那些打砸抢烧，胡言乱语，裸奔投江的人。然后呢？虽然说事不关己，但这事儿可是“再好不过的谈资”了——于是他们便将这事广为传播：“嚯，你知道吗？那人是个精神病，你可得离他远点，这种疯子，啥事都干的出来。”
“他可是个疯子，你看他行为那么怪异，这种人真的好可怕。”
对于第一种情况，我会在下一篇文章里面仔细讲述，但在今天我所要谈论的，是第二种情况，那就是“我是病了，不是疯了”
首先我们先来想想，人们为什么会将这些患有情感性精神疾病的人当作疯子呢？是因为“精神病”的这个标签，还是因为“患者的外在表现让人难以理解”呢？
答案是，这两点都有，正是因为他们相辅相成，患者才会被外人当作“疯子”，当作“可怕的人”，然后被家“教训”不许告诉别人你有这个病，不许给家里丢人。
那么抑郁症也好，躁郁症也好，他们究竟算不算精神病呢？他们又是不是疯子呢？他们的“怪异”行为又是否真的那么可怕呢？我们有该如何面对他们呢？对于以上几个问题，下面我将一一作答。
首先我要强调的是“所有的情感性精神疾病都算精神病”，并且根据程度不同，如果太严重，都可以算作“重度精神病”，所以你认为他们是精神病这一点，是合乎情理，没有任何问题的。
但是，在这里我要强调，他们是精神病，但他们不是疯子！他们不是疯子！他们不是疯子！重要的事情说三遍！
传统里，我们对于疯子的认知就是那种跑在大街上满嘴胡话，到处惹事，言行举止也和正常人完全不同的人。比如会突然走着走着就开始爬树，吃饭吃着吃着开始端着饭碗到处跳舞，然后上前一问，这人怎么了？得到的回答一般就是“这人得了精神病，然后就成这样了”，长此以往，越来越多的人就认为精神病就是疯子，就是那种不吃饭爱裸奔的人。甚至将精神病这个词，演变成了一个贬义词，骂人的话，比如“XXX你是不是精神病”，所以很大程度上，大家对精神病的认识是有错误的。
精神病，顾名思义，就是精神层面出了问题，得了病。就如同心脏病，糖尿病一样，是躯体出现了病变，而对外表现出了不正常的症状。而大多数嘴里的疯子，也不过是重度精神病罢了。
而对于精神病，很多人以为这是“心理问题”，其实不然，精神病的病因，往往是大脑出现了病变，而大脑出现病变，原因就有很多，长时间的高压工作，生活里的突发事件，过度抽烟酗酒，癫痫艾滋等等都可能导致他病变，而导致大脑病变的原因，也绝对不是因为单纯的心理承受能力太差。
所以说在这里，精神病就是大脑出现了问题，而导致一个人的躯体或行为出现了不正常的症状，他仅仅是一个疾病，而不是一个骂人的词汇，而精神病患者，他也只是一个患有疾病的人儿，而不应该是你用来调侃或者嘲讽的对象。
因为得病的人儿，希望得到的是关怀，是理解，是尊重，是来自他人的帮助，而不是“歧视，排斥，讽刺，或者被当作谈资”
当他们一次一次向你们寻求帮助的时候，你们可以不帮助，但是如果你们连最起码的尊重都不给他，而是用语言的利剑伤害他，尤其是到了最后，连家人都将他的疾病当作“羞于启齿”的家事，你说，他能不绝望吗？
但是也许你会说，我之所以把他们当疯子，是因为那些精神病患者的行为太可怕了，发起疯来谁也管不住，这样子我的安全又该怎么办？如果我连自己的安全都不能保障，又怎么能平等的对待他们呢？
在这里，我要讲两点。第一点是，面对重度精神分裂，多重人格，躁郁症患者时，你的确需要提高警惕，或者保护好自己，因为他们的行为非常有可能会对你造成危险。对待这样的患者，最好的办法就是保持距离，联系家属，送往专门的医院进行治疗，切忌不可刺激他们。
第二点我要说的就是，面对一般的情感性精神疾病患者，他们虽然很痛苦，举止也很怪异，但他们一般不会伤害到他人。抑郁症患者也许会大哭，自杀，躁郁症患者也许会兴奋的说很多话滔滔不绝让人厌烦，但是无论他们怎么样，一般不会实质的伤害到你。你可以选择远离他们，但是你不可以妄加评论他们，或者恶意丑化他们，甚至号召周围的人一起排斥他们，讽刺他们。因为你要记住你面对的，是一个人，更是一个病人。即便是你嘴里的疯子，也不过是一些重度精神病患者，所以，既然你面对的是一个人，就应该有最起码的尊重。
所以，当你身边有这样的一个患者时，你要明白他是病了，但他没有“疯了”，他只是一个病人而已，所以在与他相处时，你的尊重与礼貌，就是对他最好的礼物，因为他需要的是系统的治疗，而不是来自外界的妄自评论。
（参考资料：《精神病学》，《精神分析：案例解析》）
