如何合理地制定计划？

总是不知道该如何合理的安排时间，感觉每次把计划做得完美无缺，自认为自控力还行，可是但凡一个月以上的计划，最终都以滑铁卢告终，也试着看过一些关于此类问题的书籍，似乎都成了泡沫，希望各位给予解药，感激不尽!

5 个回答

殷晓波 - 运营、关注信息无障碍、致力于推动 WEB /移动端访问无障碍的优化。

推荐使用 OKR 为自己制定个人 OKRs。
OKR 主要包括 Objective 和 Key Result 两部分，不仅只能用在企业管理上，用于制定个人计划也是非常棒的方法。
Objective 即最终目标， Key Result 及完成目标的方法。
根据个人情况，可以为自己制定月度 Objective 或季度 Objective 或年度Objective 。
然后根据 Objective ，为自己制定 Key Result。
例如，月度 Objective 的其中一项是：
Objective1：阅读 X 本专业书籍。
Key Result 可以是
Key Result1：流出 X 个工作日晚上 X 小时的时间用于阅读。
Key Result2：流出周末 X 天的时间用于阅读。
月度其它 Objective 也可以用同样的方式表现，例如：
Objective2：减重 X 斤。
Key Result1：吃高热量食物的次数控制在 X 次以内。
Key Result2：进行 X 次每次不低于 X 时间的 X 运动。
Key Result3：……。
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制定个人 OKRS 最重要的是，根据自己的情况，给自己制定短期或长期合理的 Objective，然后根据 Objective 为自己制定 Key Result。
根据时间进度，来查看自己 Objective 的完成情况，如果 Objective 可以很轻松的完成，需要看看是不是 Objective 设置的太简单了。
如果多个 Objective 无法完成，就需要检查一下是 Objective 设定的太困难，还是完成方法 Key Result 不合理。
初次使用 OKR 给自己制定个人 OKRS，建议使用短期（月度） Objective 。
在说一遍，用 OKR 一定要了解自己的情况，合理的 Objective 才能帮助你管理好时间。
适当使用带有一定挑战性的 Objective 也可以帮助自己提升。