如何把握好自己的人生轨迹?如何在日常生活中更好地自控?

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推荐来自: 微流星 目目老师 Joey Eidosper

引用一下知乎内容,参考:


https://www.zhihu.com/question/56000916/answer/150034675
 
「生活中有哪些坏习惯一旦改正就能带来立竿见影的好处?」- edmond 的回答


 
这个答案我印象很深刻,虽然实际上我也并没能做到,特别是在大环境下有人不断利用刺激本身把人从真正重要的议题上转移开。
 
简单来说,人应该摆脱对高刺激状态的依恋。
 
换言之就是所谓的「要安静的时候可以静下来」,在没做到这一点前 GTD 之类只能流于形式。
 
 

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