该如何培养怀疑精神并且不让自己在怀疑中迷失?
谢谢@蛋清 的建议，添加了一些问题补充，不过这个问题依旧欢迎更多的讨论，可以不仅仅解决我描述的问题。
------------------下面是题主我本人的心路历程------------------大致总结了三个阶段：
1.接受灌输
相信别人的相信
相信别人的怀疑
2.反对就是独立思考
怀疑别人的相信
怀疑别人的怀疑
3.怀疑自己的怀疑(我到底该怎么做，已经不是了解的太少或者无知产生偏见，而是面对的选择太多，小心翼翼)
……
大概就是价值观打碎重新建立的过程中遇到的困惑吧
当我开始怀疑自己的怀疑之后开始混乱不堪，对于纷繁的世界里不断的传播的各种信息和观点感到无所适从，没有一套适合自己的评判标准，相信或者怀疑，又说不上原因，有些观点又自我矛盾，无法自洽，陷入一种混乱的矛盾漩涡之中，无法自拔。为此感到痛苦和无奈。
想要找到怀疑的方法，很多时候也不是怀疑了就能找到答案，
没有阅历，亦没有阅读过有关的书籍。
（从大家的回答来看，这应该就是问题所在，读的书太少而想的太多？那么有什么好的方法或者好的书籍让自己尽快学会正确的思考方式呢？}
---------------例子，看看就好
比如这个系列视频中有很多观点，有许多有道理但是会矛盾的观点哈佛大学公开课：公正-该如何做是好？
还有知乎上很多的言论很漂亮（不列举），但似乎只是代表了某个阶级而已（有时候还是会相信），是不是真的不存在超越屁股的真理？
------------------下面是题主我本人的心路历程------------------大致总结了三个阶段：
1.接受灌输
相信别人的相信
相信别人的怀疑
2.反对就是独立思考
怀疑别人的相信
怀疑别人的怀疑
3.怀疑自己的怀疑(我到底该怎么做，已经不是了解的太少或者无知产生偏见，而是面对的选择太多，小心翼翼)
……
大概就是价值观打碎重新建立的过程中遇到的困惑吧
当我开始怀疑自己的怀疑之后开始混乱不堪，对于纷繁的世界里不断的传播的各种信息和观点感到无所适从，没有一套适合自己的评判标准，相信或者怀疑，又说不上原因，有些观点又自我矛盾，无法自洽，陷入一种混乱的矛盾漩涡之中，无法自拔。为此感到痛苦和无奈。
想要找到怀疑的方法，很多时候也不是怀疑了就能找到答案，
没有阅历，亦没有阅读过有关的书籍。
（从大家的回答来看，这应该就是问题所在，读的书太少而想的太多？那么有什么好的方法或者好的书籍让自己尽快学会正确的思考方式呢？}
---------------例子，看看就好
比如这个系列视频中有很多观点，有许多有道理但是会矛盾的观点哈佛大学公开课：公正-该如何做是好？
还有知乎上很多的言论很漂亮（不列举），但似乎只是代表了某个阶级而已（有时候还是会相信），是不是真的不存在超越屁股的真理？
2 个回答
asayahaku
推荐来自: 山人 、南墙 、蛋清 、Joey 、浮生未半
以下均为个人观点
在评论区里，我向题主问及“什么是怀疑精神”时，题主回答道：
这让我觉得，题主所说的的“怀疑精神”的本质，是否其实是“独立思考能力”？即：
在具有独立思考能力的情况下，自然会明白自己的观点和判断是来自于自己对于哪种事物的哪种认识，也就是题主所说的『能找到自己相信或者反对的原因』。
至于『能够有更为坚定而深刻的看法』，我认为这是一个眼界和思考角度和深度的问题，其实并不是“怀疑精神”一词所囊括的内容。
要做到形成独立思考的能力，首先要能够有自己的判断力（或者说判断标准），所以，第一个问题是：
很多时候，我们所谓的“正确”，其实是“符合事实”的意思。所以，要判断一件事是否符合事实，首先要知道事实是什么样的，这就意味着我们必须要先对事物有了足够的了解，才有资格作出判断。因此，首先要做的，就是增加自己的知识储备。
有了足够的知识，我们就可以对陈述事实的内容做出判断。那么，对于不是陈述事实，而是表达自己观点的内容，如何进行判断呢？如何形成自己的观点呢？这意味着，第二个问题是：
这一点上，其实我觉得很笼统，也很难展开。简言之，就是在“什么是正确的”这一点上，题主需要能做出自己的选择。我们判断一件事“对”与“不对”，其实就是看其“符合”还是“不符合”我们的价值观。所谓“价值观的颠覆”，其实是我们发现自己价值观的一部分，和另外更为根本的一部分相违背，从而对自己的价值观做出修改的过程。那么最重要的，就是“什么样的观念，是你认为绝对不能违背的”，即一个人的价值观的根源。对于寻求根源，很遗憾我自身也尚未清楚明了地做到，所以不能给题主更多帮助。
不断地在生活中经历各种各样的事情，就能不断地发现价值观中相互矛盾的地方。不断地梳理矛盾，就能使自己的价值观趋向统一和成熟。
有了足够的知识储备，又有了自己的判断标准，当遇到新的观点时，就能明白其是否与事实和自身的观念相符。
两者都相符，皆大欢喜。
两者都不符，那就不必理会了。
如若事实和价值观之间只有一个符合，那么意味着自己的价值观和事实并不相符，就有必要重审自己的价值观了。
匆忙行文，恐有遗漏，自身的看法也不够成熟，权且做个参考吧。