为什么早晨刚醒的时候会觉得睁不开眼,没劲?

如何消除或缓解这些不适的感觉?
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孟凡帅 - 90后,认真好学,机械设计制造及其自动化专业,希望能交到志同道合的朋友。

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对于早上乏力我还真有一个小妙招和大家分享一下。
如果感觉眼睛睁不开,就用力将将眼睛闭紧,然后持续几秒,在快速睁开。这个过程反复重复几次,亲测有效。
在这之后,一定不要犹豫!不要碰手机!(不是说不去看手机,就是不要躺在床上玩手机,这样的话对起床没有任何帮助)最好是先喝一杯水(要是没有这个习惯的话,可以先洗漱,再喝水)。总之,差不多这样就可以了!
本人亲测有效,如果好用的话~答应我回来点个赞同好吗~

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