从自己的世界中走出来
“每天醒来，我都要打开知乎、论道等APP，刷新手机页面，开启自己的一天。”
“一个人走到实验室，打开自己的电脑。”
“自己一个人写代码，仅仅在必要的时候和其他人交流。”
“回来一个人听歌。”
这是我的一天，我想有很多大学生甚至上班族，也是有着一样的日常。
但是日子久了，发现自己生活的空间似乎和整个世界隔开了一堵透明的墙。墙内是寝室、实验室，以及路边经过的吃饭小店；墙外，大约是整个世界。从物理上说，什么物质都可以穿过这堵墙，但我仅仅放行了电磁波，并且是“我想看到的电磁波”。
这似乎成了一种本能，将“外面的世界”和“自己的世界”分割开来。看上去过着“岁月静好”的生活，其实无比单调。
归根结底，是只在乎“自己想看到的世界”而已。
然而“只看自己想看到的世界”，自己的行为便失去了参照物——学过高中物理的都明白，物体是没法做自己的参照物的。所以这时人就会开始变得“在意别人的评价”，因为这是仅存的，能通过电磁波到达自己世界的可供参照的东西。
“在意别人的评价”遇到“不好的评价”，极其容易引发一场被称为“撕比”的行为。“惟一的参照”，那无论是“赞同”，还是“反对”，得到的结果都是极端。结果是心态也非常不容易平衡，脾气也变得古怪了。
情绪无常，当然容易累。
所以，走出自己的世界，去看看那些自己不知道的东西吧！对那些“自己没做过”的事情，尤其是“大家都这么做的事情”，不必急着贴个“没有用”或者说“做那干啥”之类的负面情绪标签。
所以我跨过了很久没有跨过的马路，走到对面超市买些食材做饭。在虚拟世界里，也经开始做一些本来会觉得“没有意义”的事情，比如站在知乎发论道的邀请码。
然后发现，整个都成了自己的参照——这样就不需要去太过于在意别人的评价了。当然朋友的话很重要，也不乏真知灼见——只是有了其他参考以后，不会再诚惶诚恐，朋友说一句话便敏感的像惊弓之鸟。
如果你从自己的世界中走出来，会听到世界说“欢迎回来”。
“一个人走到实验室，打开自己的电脑。”
“自己一个人写代码，仅仅在必要的时候和其他人交流。”
“回来一个人听歌。”
这是我的一天，我想有很多大学生甚至上班族，也是有着一样的日常。
但是日子久了，发现自己生活的空间似乎和整个世界隔开了一堵透明的墙。墙内是寝室、实验室，以及路边经过的吃饭小店；墙外，大约是整个世界。从物理上说，什么物质都可以穿过这堵墙，但我仅仅放行了电磁波，并且是“我想看到的电磁波”。
这似乎成了一种本能，将“外面的世界”和“自己的世界”分割开来。看上去过着“岁月静好”的生活，其实无比单调。
归根结底，是只在乎“自己想看到的世界”而已。
然而“只看自己想看到的世界”，自己的行为便失去了参照物——学过高中物理的都明白，物体是没法做自己的参照物的。所以这时人就会开始变得“在意别人的评价”，因为这是仅存的，能通过电磁波到达自己世界的可供参照的东西。
“在意别人的评价”遇到“不好的评价”，极其容易引发一场被称为“撕比”的行为。“惟一的参照”，那无论是“赞同”，还是“反对”，得到的结果都是极端。结果是心态也非常不容易平衡，脾气也变得古怪了。
情绪无常，当然容易累。
所以，走出自己的世界，去看看那些自己不知道的东西吧！对那些“自己没做过”的事情，尤其是“大家都这么做的事情”，不必急着贴个“没有用”或者说“做那干啥”之类的负面情绪标签。
所以我跨过了很久没有跨过的马路，走到对面超市买些食材做饭。在虚拟世界里，也经开始做一些本来会觉得“没有意义”的事情，比如站在知乎发论道的邀请码。
然后发现，整个都成了自己的参照——这样就不需要去太过于在意别人的评价了。当然朋友的话很重要，也不乏真知灼见——只是有了其他参考以后，不会再诚惶诚恐，朋友说一句话便敏感的像惊弓之鸟。
如果你从自己的世界中走出来，会听到世界说“欢迎回来”。
