如何系统的练硬笔？

1.一定要从楷书练起。
其实，最值得练的就是楷书。
楷书练习是一辈子的事。

2.先练好横、竖笔画。
推荐“上、下”这两个字。
找你喜欢的楷书样本，临摹这俩字，直到顺手都能写得漂亮。然后再挑俩字，继续练。

3.要心中有字。
练习时，要时刻提醒自己：心中有没有字？如果心里没有，那就不要下笔。要先在心里写，再落笔。

4.平时注意练心。
每次练字前尽量地正心诚意，时时观照自己是否心息相依、心态端正平和，这样才能放松自然。

5.坚持最关键。
注意：是坚持、坚持、坚持，不是坚持不懈。
没有人能始终如一不懈怠。关键是：每天都要练习。
有时间就多一会，没时间就练5分钟也行。关键是每天都要有。

6.切忌贪多。
刚开始时，一个字一个字地练，练好了再写下一个。
推荐选字顺序是：有横竖、有撇捺、独体字，然后再注意结构（左右上下等）。