白大褂高血压(单纯因紧张导致的)如何在入职体检时克服?
做过 24 小时血压监测,全部正常,一次高的都没有。但是平时量,无论是自己在家量,还是到医院量,还是到小诊所量,全部高,而且连续量一次比一次高。心率也快。
现在面临公务员体检的问题,有没有什么办法让自己在体检时克服这个问题呢?有没有良好的心理调节方法,或者短时起效的心理调节方法?
现在面临公务员体检的问题,有没有什么办法让自己在体检时克服这个问题呢?有没有良好的心理调节方法,或者短时起效的心理调节方法?
2 个回答
仇先生
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靁鳴
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