高中学习有力无心，有大把精力但不知道怎么用？

高中学习有力无心，有大把精力但不知道怎么用？
首先,你不用焦虑,按照你的陈述,我猜测你是刚高三的学生
第二
学习不是痛苦的事情,而是十分有意义的事情,原因在于,即使你高考完之后,到社会工作也是要不断学习,所以不要以成绩来衡量学习
我从小到大,都没有刻意学习过,所以一直不认为学习是件苦差事,也造就我不断学习,但是却没有在考试的时候总是没有拿高分(平时倒是可以名列前茅)
第三,以下文章都是假设我又有幸回到过去,成为我本人的家庭家教师来写的,基于对于自己的了解,所以你要斟酌使用
 
我回到了2008年7月2日,那时我距离高考339天,这个暑假,我的学校在补课.
我见到了我的父母,与我本人,然后说,我从未来过来,来逆天改命,你们一切要听从我的安排.
为了阅读方便与一语双关,过去的我是”小我”,现在的我是”大我”.
首先,开始不是读书,而是体育锻炼,逼着小我每天早上起来先跑步一圈,再上学,小我反问我说,你不是来逆天改命吗,为啥叫我跑步,
大我:娓娓道来,你已经学过高中所有生物知识了,就问你一件事情,大脑靠什么运作,
小我:靠ATP啊
大我:那好,ATP是哪里来的能量,靠葡萄糖,葡萄糖是怎么运到脑子的,靠血液,血液依赖的是什么事心肺系统,现在你联系跑步就是运用你的生物知识,提高你的大脑运行效率.
小我:那我今天马上就跑个十公里
大我:免了,今天就1000米好了,
小我:纳尼?
大我:信我就能逆天改命.
然后从四次元口袋里掏出运动型耳机丢给小我,跟着节奏跑,不枯燥
 
第一个月,每天让小我跑步增加100米,没让小我额外学习一点,让每天坚持运动,并且把他的运动量,提高到,每天30分钟跑2.5公里不会大喘气
 
大我对小我说:你现在是不是感觉比以前感觉上课精神了,听课注意力更集中了.
小我:是的,运动的确有好处.
大我:
你小子本来成绩是不错的,运动量不足,却是大毛病,现在我要传授你心法口诀来帮助你学习.
你小子物理,化学,生物,政治,地理,历史都拿过班上第一,除了语数英成绩不稳定,你自己知道原因吗?
小我:不知道.
大我:因为,你觉得,那六门学科有趣,即使上课老师讲你已经懂的内容,你也会在课堂上用各种公式解出你内心的各种疑惑,例如物理课,老师讲着加速的位移公式,你会想如果上坡会怎么样,如果转弯了,会这么样,然后自己就拿公式去套用,看看自己假设的条件是否能解决出问题.面对历史,你总是能对应着看过的金庸武侠剧来想具体发生什么事情,发现电视剧里面的剧情有很多bug,例如东汉张飞吃起牛肉等等,并且与地理课上的知识一一对应,看看是不是诸葛请的东风是不是副高压带变化产生的.面对生物,你会去想自己的身体是不是真得发生这么多反应,跟化学课上的内容也联系起来,甚至是政治课,你也能问出捐出去的钱属于货币的什么属性,让老师无话可说.
夸你的话就到此了,剩下的都是你的缺点.语数英,这三门课是主课,但是,你内心里面对于语文,英语压根就没有探索的心情,而且还有畏惧的心理,数学对于你来说却有点奇诡,说你不会,你是会的,只是一到考试就出问题.
距离高考 309天
这个月,就先专攻语文好了,
说着,我把运动型耳机里面的音乐换成了劝学
语文最难也莫过于古文,
这一周,我先以劝学为例讲解古文理解的关键.
第一天,只讲前两句,
 
君子曰：学不可以已。
 
　　青，取之于蓝，而青于蓝；冰，水为之，而寒于水。木直中绳，輮以为轮，其曲中规。虽有槁暴（pù），不复挺者，輮使之然也。故木受绳则直，金就砺则利，君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。
 
第一句古文,大家都能懂,原因很简单,因为主谓宾只有一个,古文的倒序也能辨认出来
君子:主语,曰:谓语,后面一句是说出来的话”学不可以已”这里与现代的语序相反,为啥捏?
小我:不知道
大我:你先翻译一下,
小我:学习,不可以停止
大我:这里就是文言文的难点,一句话固然硬要翻译也是能翻译过来,但是翻译的感觉就没有逻辑性,只是碰运气,看记忆力.如果你知道这句话实际上应该是少了主语”君子”,你对于后面的句子就能重新理解了,君子说:”我”不能停止学习,学习是没有止境的.这就能理解整篇文章其实是说,为啥要学习.
下一句:青，取之于蓝，而青于蓝；冰，水为之，而寒于水。你根据现在汉语主谓宾的顺序翻译出来,
青色,从蓝色里面获取,但是比蓝色更蓝,冰,是水做得,比水更加寒冷.
大我:嘟嘟嘟,错了,里面的字不能乱翻,要背的东西一定要被,请指的是靛青,不是青色,而是一种染料,下面的东西你先背一下
1．君子：指有学问有修养的人。
　　2．学不可以已：学习不能停止。
　　3．青取之于蓝：靛青，从蓝草中取得。青，靛青，一种染料。蓝，蓼蓝。蓼（liǎo）蓝：一年生草本植物,茎红紫色，叶子长椭圆形,干时暗蓝色。花淡红色，穗状花序，结瘦果，黑褐色。叶子含蓝汁，可以做蓝色染料。于：从
　　4．青于蓝：比蓼蓝（更）深。于：比。
　　5、中绳：（木材）合乎拉直的墨线。木工用拉直的墨线来取直。
　　6．輮以为轮：輮 ：通“煣”，用火烤使木条弯曲（一种手工艺）。以：把。为：当作。
　　7．规：圆规，测圆的工具。
　　8．虽有槁暴：即使又被风吹日晒而干枯了。有，通“又”。槁，枯。暴，同“曝”，晒干。槁暴，枯干。
　　9．挺：直。
　　10．受绳：用墨线量过。
　　11．金：指金属制的刀剑等。
　　12．就砺：拿到磨刀石上去磨。砺，磨刀石。就，动词，接近，靠近。
13．君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣：参省乎己：对自己检查、省察。参，一译检验，检查；二译同“叁”，多次。省，省察。乎，介词，于。博学：广泛地学习。日：每天。知：通“智”，智慧。明：明达。行无过：行动没有过错。
 
大我:我先讲讲这段话的大意,然后,你根据大意与词汇一个一个翻译,就像物质一样,通过一定步骤,改变形状与用途,人也一样,经常学习反省自己就可以知道如何为人处事.
 
小我根据我提供的语言学精粹开始了古文言文的学习与背诵,
由于精力集中,每天的内容不多,大概两周,小我对于文言文的理解开始掌握,并且能举一反三.
距离高考295天
然后,对于语文最难的部分理顺了后,
大我:你已经初步知道语言学的精粹,语序,语言成分,语法,语义之间的关系.之后的东西都是硬骨头了,简单来说,语文教材大部分是狗屎,因为,作者写文章一般是不会带有各种各样奇诡的想法,都是抒发自己的真实感情而已,赋比兴只是手段,情感才是目的.考试里面的标准答案,基本上都是这个套路,但是出题人自己意淫了太多狗屎,我知道你不想吃屎,但是想拿高分,就吃吧.语言很多东西没有逻辑,只能通过记忆来完成,但是记忆却是可以通过合理分类来提高记忆顺序.
例如:这几个字,A.作坊（zuō） 心广体胖（pán） 处方（chǔ） 给予帮助（jǐ）你经常没有记清楚读音,教你一个方法,每个记不住的字,都造一个句子,然后今天读三次背一次,隔天背一次,隔周背一次,隔月再背一次,这样你的记忆曲线就能基本记住,
其它要背的东西同理,别每天都背一次,然后就不管,一样会忘,倒不如,先读,它几遍,然后以后按计划提醒自己
 
又过了,两周,小我的语文古文言文倒是都能只扣两三分,但是,语文成绩好不到哪里去.
距离高考281天
 
这个月专攻英语,之前已经跟小我教了语言学的逻辑分析,同理也用在了英语身上,
我拿了新概念第二册,让小我先分析语序,然后记住中文,然后再用英语来重新写,小我自然而然就背熟了新概念英语第二册的第一部分,
到了新概念英语的第二部分,开始涉及相对于中文英语特有的词性变化,我针对英语,与中文对比,把英语特有的东西,一一点明然后把语法逻辑,规则的辞性变化,都教授了一遍,然后,每天只教小我一个语法知识点,而且第二天必然把昨天的语法知识点串起来讲,都要求他背新概念第二册,
小我一开始抗拒,
大我:这样子,你早上就背前半部分,晚上就只背后半部分,一看,也就几句话而已
小我:开始背起来
 
就这样过了一个月,同样的小我的英语成绩比以前提高了一点,但是阅读速度还是慢得不行,但是语文成绩比之前多了10分左右,可能是英语学习过程中对语文有了更深的理解.
距离高考250天
 
这个月重复教授语文,方法同上,但是结合题目来讲,每次重新体会逻辑与理论,但是每天都要求小我背细枝末节的东西,让他痛苦不堪,
每次小我背错了,我都会给予肉体的惩罚,每次没出错,我都会给他鼓励,说他很努力,继续坚持,
小我也很不错,隔天问题错过的地方,他都能摸着我打他的地方回忆起来
 
就这样过去了一个月,小我的语文成绩虽然有进步,但是依然问题层出不穷
 
距离高考还有220天
这个月重新回到了英语的练习,
这两个月,小我每天读新概念,终于把基本词汇给补全了,都认识全了,终于可以对英语阅读有专项训练.
天天逼着小我划出不会的单词,然后,让他造句子,让他记住这个单词的变形前缀后缀,他每天都叫苦不断,但是我体格明显比小我大,这个时候总能牢牢得把他按在座位上,给他一杯绿茶加大量葡萄糖.然后让他运动5分钟继续学习
 
就这样,又过去一个月,小我的英语阅读速度提高了一倍左右.
 
距离高考还有189天.
终于不是语文或英语而是数学
除了每天简单的语文练习与英语联系,我每天就让小我推导公式,
在推导公式的过程中,跟他讲解,公式如何变化,在什么情况下使用,然后,再配几个变形的题目,让小我做
 
小我,总是很快的写完前面简单的几题,然后,对于大题后面的题目总是不想去做.
大我:大题,不想做也没关系,但是,你先把思路给写出来,用中文也好
 
小我就先把思路写出来,然后我把标准答案拿给他看,让他自己看看自己的思路是否正确
小我,发现自己思路如果是对的就很高兴,然后尝试着写出来,虽然是看着答案没有算,
如果发现自己的思路是错的,就有点丧气,
大我:你先去运动5分钟,然后喝口葡萄糖水,然后做下来
我先把答案收起来,小我回到了座位上,我按住他,让他面对题目重新回忆起思路,然后他发现有模模糊糊的思路但是没有具体的步骤,
大我:我告诉他这类题目通常是考哪几个知识点
然后把问题分解成几部,把他以前推导的公式放在他眼前,让他自己去选
每次小我选对了,我都表扬他,每次选错了,我都让他不气馁,然后重新说这个公式是用在什么地方常见
而且我从四次元口袋里每次都录下他思考过程中的小动作,告诉小我,每次做卷之前,都洗把脸,不要经常手摸来摸去,让自己断开了思考
 
小我看着我的手机问了一句,这是什么,我告诉他这是来着未来的手机,像小型电脑可以用得好溜即使所有app都没有数据库,只能本地运用
 
系统学数学,大概是最漫长的,里里外外,把初中到高中的知识点都一一捋顺,每一个公式都务必让他自己推导一遍,用上几遍,然后,居然花费了三个月的时间才把数学给捋顺.
这个时候,小我的数学成绩突飞猛进,已经经常在班上前几.
 
距离高考99天
还有三个月,这三个月小我的语文成绩其起起伏伏,但是总体上升,英语成绩倒是稳步上升,有时候运气好也能拿到高分.在班上排名,总成绩已经从原来的班上的17名,到班上的前8名徘徊.
剩下还有3个月的时间.
这三个月没有专项练习,而是做错题分析与各省市的模拟题训练,务必每种类型的题目都亲手做过一遍.
 
这时候,我会每周让他模拟考场考试,要求一切从严,每次错题都是扣全部分数,然后,重新把这个类型的知识点全部厘清.是单词,是逻辑,是语法,还是出题人意图.
 
时间一天一天,大我每天让小我,锻炼与做题,并且,每天都固定出半个小时看动漫放松,周末固定半天去谈心聊天,说未来的想法.
 
很快就到了考前两个月,老师发下来大量的模拟卷,
 
这个时候
大我总是告诉小我,别去做,挑着自己没看过的题目去做,跟之前一样,老师布置的作业挑着做,其它的能抄就抄,剩下的时间都去研究错题,
 
老师在前考试前几个月,小我经常被老师责备说没完成作业,或者作业一看就是抄的,这个时候,我总是安排父母表面上应承,背后我就说老师那种批量世训练法作用实在是太微弱了,只有量没有质,而且没有针对性训练,
不用听老师的,
 
后来小我成绩好了之后,老师的确没有再提及作业的事情
 
距离高考还有30天
 
跟之前一样,模拟题,做下来的效果让小我再班上稳定在前三名之内,年级前十名.
所以他已经没有压力
 
直到高考前一天,我都让他坚持运动.
 
然后,他考完试了.
 
大我:你已经改变了读二本的命运,我已经完成了我的诺言,我只有几句话交待你的,1不要读生物,2不要学传统工科,3尽量选大城市的大学
最后,你跟我已经是两个人了,
而我不能再用你的身份活再这里,根据时空悖论,无论如何,我都不可能逆天改命,那么既然改了,那就说明我们两个已经不是同一个人,
我要去其它国家去闯闯,避免政府部门发现猫腻,我已经委托你的留学美国的高中朋友帮我买了很多比特币,辛苦从未来带过来的现金就是为了这个.你不用担心我的生活,估计我会活得比你好.
 

有缘再见!
 
 
 

我确实不喜欢学习，换句话说，学习对于我来说是一种“折磨”。
 
以至于从小到大（至少到目前为止）我的成绩一直都是中等偏上，偏下的程度。或许你觉得我没有资格来告诉你一点人生的经验，但是我还是要说，只要你能从这篇答案中汲取一丝学习的兴趣那也好呀。

马克思：“资本家害怕没有利润或利润太少，就像自然界害怕真空一样。一旦有适应当的利润，资本就大胆起来。如果有百分之十的利润，他就保证到处被使用；有百分之二十的利润，它就活跃起来；有百分之五十的利润，它就铤而走险；为了百分之一百的利润，它就敢践踏一切人间法律；有百分之三百的利润，它就敢犯任何罪行，甚至冒绞死的危险。”

 
 
用比较科学的方法来解释就是，当一个人长时间的“慢慢投入”，这种方式的见效非常慢，大部分的人经过几天之后就放弃了，而短时间的专注所带来的高利益，是大家都喜闻乐见的。
 

（国民安乐，岂不美哉）
 
对此我有两种解决方法，请自行判断。
 
一：专注模式与发散模式的结合使用。
在写文章的时候，我一般都带着耳机收听一些少儿不宜的歌曲以提高自身的注意力，相对而言，她（？）确实提高了写文章的专注力，但同时也降低了我写文章的效率，这种模式便属于发散模式。
 
在打游戏的时候，我通常也会带着耳机，游戏音效对我的游戏效率不但没有减少，甚至还提高了我的游戏效率。这便属于专注模式。
 
这时候问题就出现了，如何界定专注模式与发散模式？明明都是在听音乐啊。
 
首先，写文章本身就是一个极其需要专注的行为，它需要调动你的思维以及语言组织能力，属于创造行为，与之对应，游戏则是一种消闲行为，它并不需要过度的专注，它甚至不需要动脑。（就我最近玩的割草游戏来说）
 
所以，尽管是一种行为（听歌），在两种不同事件上的确会有两种不同的效果，总结一下吧。
 
对于需要专注，思考性的创造性问题，我们应该一心一意的完成这件事，而对于不需要“思考”的问题，我们则可以消极的对待，因为这本身即使专注也没有什么大用，再说如果用“消极”的方式对待，相对来说，这也是一种休息的方式。
 
二：刻意练习。
刻意练习，作者是Anders Ericsson和Robert Pool。
 
关于此书，我主要有三个概念要讲，希望你能从当中得到启迪。
 
=medium天真的练习：=medium只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。
 
=medium对大部分年轻人来说，他们一直都是这样的学习方式，他们将一件事用一种方法做了很多年，而不去探求是否还有其他的解决方式，重复下去，没有困难和挑战，没有反思，没有进步，整体表现与工作水平都没有稳定改变，时上时下。
=medium
“学习区”：则对自己来说有一定挑战，因而感到不适，但是不至于太难受。
=medium有目的训练：有目的训练是为了更好的在学习区内学习，其定义是=medium具有定义明确的特定目标、专注的、包含反馈、需要走出舒适区。
 
举个例子帮你理解一下。
我要补习一下我还不明白（走出舒适区）的数学几何部分（=medium特定目标），高效率的花了两个小时（专注），感觉到自己的不足（反馈）。
 
 
总结：
这个世界没有什么天生的才华，每个领域杰出人士都是付出了最大强度的努力才有可能在竞争激烈的领域里出色。​
对于每个人的生活，他都有自己的选择权利，但是我们大部分还是希望能过的好一点吧？
那就学习吧，专注，有目标，自发性的带反馈的学习，这个世界没有什么天生的才华，我们虽然未必能成为人中龙凤，但至少也不能自甘人后吧。
 
=medium大家一起加油。：）
 
 
 
 
 
 
 
 

贵有恒，何必三更起五更眠；
最无益，只怕一日曝十日寒。
我认为，努力，不是指的早起晚睡，那样不过是自我感动。
你只需要坚持当自己精力最充沛的时候能够充分利用起来就可以了。